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我现在咨询的是孩子肥胖的问题

男 | 8岁 2020-02-13 12:34:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我现在咨询的是孩子肥胖的问题,男孩,八岁,身高145,体重112.

医生回复区

聂存玲
聂存玲 滕州市中心人民医院   主任药师 擅长: 脑梗后遗症、糖尿病并发症、高血压、冠心病等疾病的用 帮助网友:1611
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2020-02-13 12:46:46 我要投诉

      你说的孩子胖的问题从两个方面注意,首先控制饮食清淡饮食多吃水果蔬菜特别晚上吃少不要猛吃,给孩子选择一款适合的运动,最好家长陪着一起动起来,慢慢会有效果,千万不能顺着发展
      

黄冬梅
黄冬梅 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎 帮助网友:25429称赞:31
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2020-02-13 12:35:18 我要投诉

      病情分析:
      孩子肥胖和你平时给孩子饮食和活动量小有关系,平时一定要在饮食上调理
      指导意见:
      建议给孩子饮食,一定要吃清淡一些,不能吃的太多,不能吃油腻和热量高的食物,还需要每天让孩子适当的运动,每天晚饭让孩子喝点粥之类的,然后多吃蔬菜水果。
      

程芳
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎 帮助网友:20466称赞:7
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2020-02-13 12:36:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个身高比会有偏胖情况,和平时饮食过多高脂肪油腻食物,缺乏有效活动都会有影响。
      指导意见:
      建议,可以从饮食方面加强调控,避免吃高脂肪油腻食物,多吃高蛋白、维生素丰富食物,同时加强身体活动,而暂时不需要刻意减肥,多活动是可以的。
      
      以上是对“我现在咨询的是孩子肥胖的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王志岐
王志岐 朝阳市第二医院   主管护师 擅长: 乳腺,甲状腺,肝胆,胃癌,结肠癌术前术后的护理。 帮助网友:3823
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2020-02-13 12:42:01 我要投诉

      病情分析:
      正常成人体重指数是体重的公斤数除以身高的米的平方。孩子要根据他的身高和年龄分组,孩子的体重指数是26.6,属于超重。孩子正处于成长发育阶段,要做到合理的膳食,适当的运动。摄入量和消耗量要均衡。
      指导意见:
      平时少吃油腻的,油炸的,含糖量高的食品,少吃小食品,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃含纤维素高的谷类。不熬夜,保证充足的睡眠。多做一些打篮球,游泳等运动。
      

杨牧
杨牧 主任护师 擅长: 高血压,高血糖,高血脂症,了解这类疾病的预防,治疗 帮助网友:3603
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2020-02-13 12:58:51 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况看,孩子只有八岁,体重112斤,身高1.45米,有些胖了,如果想给孩子控制体重,请从饮食和运动两个方面入手。
      指导意见:
      请多吃蔬菜,水果等富含维生素的食物,做到饮食清淡,适当摄取优质蛋白质,限制总热量,不要吃含胆固醇高的食物以及甜食,多做运动,例如:游泳、慢跑等,只要持之以恒,会有效果的。
      

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