总是很焦虑，什么事情都不想自己解决

女 | 20岁悬赏2个健康币 2020-02-13 23:07:59 1人回复来自

健康咨询描述：经常很焦虑，情绪低落，一点小事自己都不想去做，觉得自己什么事情都做不好。总觉得自己是个很差劲的人，时常很开心，又突然情绪低落，总是这样，心里落差很大，感觉喘不过气。

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2022-11-07 14:08:34 我要投诉

根据你的描述，你目前存在的症状有情绪低落，焦虑，自信心降低，自主神经症状。考虑目前处于焦虑性抑郁状态。建议放松心态，减轻压力，适度体育锻炼，听听轻松的音乐。如果不能改善，建议就医治疗。

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

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