我在康复锻炼扶蹬子背儿压腿时蹬子动了一下脚趾疼痛

      不是骨折了，也不是韧带断裂了，而是在突然用力的时候韧带抻了一下，这种外力强度不会引起断裂的。也不需要特殊的处理，一般几个小时以后疼痛感就会消失的。

      建议去医院拍个x片检查明确诊断。急性期注意休息，避免下肢的负重行走。平时可以吃点钙片和维生素d进行补钙治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜，奶制品。
      
      以上是对“我在康复锻炼扶蹬子背儿压腿时蹬子动了一下脚趾疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所讲的病史提供的这个受伤史，应该要考虑是否存在有肌腱的拉伤，不能排除骨折的可能，还是需要到医院里面去做一个x片的检查明确，如果只是肌腱的拉伤局部可以考虑冷敷休息制动3~5天应该就会好起来，如果有骨折的话就一定要石膏外固定治疗。