健康咨询描述: 有一次月经来了10几天,上一次是正常的,这一次刚刚来,小肚子变大了,便秘,吃饭之前肚子大,但是没有吃饭后大,肚子还胀,还有点消化不良,胃胀,有的时候肚子咕咕咕的叫,爱放屁,有人说是脾虚,晚上睡觉肚子不平,肚脐两侧和下面一点点突起,硬硬的,
指导意见:
便秘腹胀本身容易导致肚子变大,对于您这种便秘的情况来说,建议您要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯,日常要少吃辛辣刺激和难以消化道的食物,多运动,不要熬夜。
只是便秘的原因吗
目前只能先这么考虑,医生无法靠“猜”来准确判断
小肚子变大主要原因是肠内容物增多,患者进食增多,活动量少都可以使小肚子变大,患者存在便秘,建议患者多进食新鲜的蔬菜水果,适当运动,可以口服,乳果糖口服溶液,一日一次,一次30毫升通便治疗观察疗效。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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