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请教心理医生一个心理问题恳请回答

男 | 44岁 悬赏10个健康币 2020-02-19 00:16:12 5人回复 来自

健康咨询描述: 看个电影或电视剧,一看到好人被坏人欺辱、诬陷、冤枉,就生气,就想关电视,影响家人或者其他人看电视。在生活中,也是看不得赖皮、流氓、撒泼行为,看见这种行为就非常上火。自己也知道这种心理不对,应该理智、冷静,不能拿别人的错误惩罚自己。但是,到时候就是控制不住。所以我从不看那些好人不得好报的影片,影响与人交往;但是无法避免现实生活中遇到地痞、流氓、无赖啊,不能把自己气死啊!这是什么毛病?怎么办好?

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-02-19 01:57:34 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况主要是带有一定的偏执。可能接受的太多的正面教育。建议你每当出现你没有办法接受的问题的时候,就找一个别的事情去作用来转移一下注意力,把自己的事情做好。管好自己就可以了。在心里告诉自己,那些作恶的人自然有法律去惩罚。恶人必然有恶报。这种心理来认识自己。
      

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2020-02-19 06:03:35 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的情况,看得出你是一个充满正义有责任有正能量的人,但是影视节目是在演戏,再教育更多的人走向正道。
      指导意见:
      需要学会管理控制自己的情绪,接纳自己有这样的特点,每当要发火时,可以先调整呼吸,同时心里默数10个数,每数一个数字心里的火气就消失了一点,慢慢的学会做情绪的主人。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-02-19 06:54:19 我要投诉

      病情分析:
      你的年龄上来看,已经40多岁了,随着我们年龄的增长,生活阅历的增加,对于社会生活事故的处理,应该逐渐的一个游刃有余,成熟的过程
      指导意见:
      非常的理解你的这种抱打不平,对社会不良现象的不容忍的一种态度,这也是一种本能的表现,在社会生活事物当中拔刀相助,见义勇为,这是非常好的一种行为,在电视剧的过程当中,遇到这样的情节,你可以选择回避一下,不要影响家人,继续观看电视剧的情况,就是这些情节的设定都是和剧情的发展和需要有关系
      
      以上是对“请教心理医生一个心理问题恳请回答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-02-19 06:59:12 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,产生这种心态几乎每个人都经历过,只是您超出了一定的度,像您这种状态属于情绪不稳定,情绪不稳定的背后,说明内心深处有压抑的情绪。
      指导意见:
      建议以后出现这种冲动想法的时候,先要做深呼吸,针对身临其境的事情,为了避免冲动要立即离开现场,如果在电视里看到引起冲动的镜头,强制自己不要去关电视机,而是要去做些别的事情,分散一下注意力,并告知自己,这只是一个故事情节。另外平时注意生活规律,饮食注意清淡,忌辛辣戒酒。并注意多与人交流沟通,保持良好的心态。也可以看看中医,是否有气滞血瘀,阴阳上亢,阴虚火旺的症候,以便用中药调理。
      

卢明新
卢明新 医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2020-07-29 07:15:29 我要投诉

      你好,可以看出你是一个充满正义感,爱憎分明的人,我们的世界并不完美,人性也有阴暗的一面。接纳这个世界的不完美,避免对别人完美主义要求,相信你的内心会变得开阔一些,思路以会变得敞开一切,从现在开始,学会善待自己,宽容他人,保持乐观,祝你健康快乐。
      

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