打游戏过久骨头变形该怎么办

      如果是短期之内出现这种情况，戒掉打游戏的习惯，不要长时间活动，还是可以逐渐恢复的。如果时间比较长，已经定型了，可能改变不大，但是也要减少活动量，以免导致症状加重。
      

      你好，这种情况由于打游戏时间过长，手指肌腱关节炎症引起的，会导致僵硬和疼痛的，甚至引起腱鞘炎，劳逸结合适当热敷按摩，可以逐渐恢复的，饮食清淡一些，避免食用辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      打游戏过久骨头变形，这种情况最好去约拍张片检查一下，然后再进行相应的治疗
      指导意见：
      如果是骨头问题，一旦发生变形，是不会自己恢复的，你建议平时要劳逸结合，不能长时间从事一个动作，要经常的进行按摩
      
      以上是对“打游戏过久骨头变形该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！