腰部弯腰的时候疼，持续快一个月了

      您好，这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，症状明显的话口服非甾体类消炎止痛药如：布洛芬缓释片或塞来昔布（西乐葆）等，也可外用贴剂或扶他林软膏，多揉会让药物渗进去。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，待疫情稳定后需要到医院骨科看下，排除椎间盘突出等。希望对您有所帮助，生活愉快！

      指导意见：
      你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动.
      以上是对“腰部弯腰的时候疼，持续快一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况考虑腰肌劳损可能性比较大，治疗来说，多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服腰痹通胶囊，布洛芬缓释胶囊等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点单双杠练习等。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况有可能是腰间盘突出引起的，正常的睡电热毯是不会出现这种情况的。
      指导意见：
      你好，建议你近期不要干重活，注意休养，最好是通过针灸，推拿按摩的方法来缓解疼痛。疼痛严重时，可以口服布洛芬止痛，不要睡太硬的床。

      病情分析：
      您好！当前通过你的情况描述上来分析看目前多数还是考虑你的情况还是因为腰背部的肌肉劳损引起的肌肉酸胀痛的情况。
      指导意见：
      当前首先还是建议你目前最好还是能够多注意平时的不良姿势，可以配合口服消炎镇痛药物来治疗看看。给予疼痛区域热敷治疗。
      以上是对“腰部弯腰的时候疼，持续快一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张，和睡电热毯关系不大。应该和长时间坐着不活动或过度活动，劳累引起的腰肌劳损有关系的！
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态，也不要长时间睡电热毯，配合吃点：腰痹通胶囊，，双氯芬酸钠胶囊就可以。平时适当活动，不要过度劳累，循序渐进。适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。