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总是会想起别人对我言语上的挖苦讽刺

女 | 19岁悬赏5个健康币 2020-02-23 21:24:27 1人回复来自

健康咨询描述：一个是我室友，一开始我和她比较亲近，后来她就用她所知道的事情讽刺我，挖苦我，各种诋毁我。同桌喜欢各种和我比，关键是她哪点都比不过我，和我比成绩，比这个比那个甚至和我比长相，揪着身边的人问她和我哪个漂亮，别人说我好她还生气的那种，就是那种我很讨厌的过度自我炫耀，老是和我说他这好那好，我现在每一天每一天都会想起这些事情，在想那些让我生气的事情，影响到我心理以及生活学习。我单亲家庭，个人敏感并且缺乏安全感

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:53:27 我要投诉

你的同桌老是和你比，像这种情况没有必要和他计较，人与人是没有可比性的，学会认可自己。要在意别人的评价。因为嘴长在别人身上想说什么那是他们的事，听不听在我们自己，我们不可能活在别人的语言里，对自己学会接纳认可，只要自己做的对就可以。要因为这些事情影响心心情。你可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗。以目前这种心态与你的成长经历是有关系的，因为单亲家庭的人成年以后很容易自卑焦虑，没有安全感容易负面评价自己。

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