看手机看了一天现在头晕目眩

      可能是说看了一天的手机导致头晕目眩的。这你可以做一些颈椎操，然后自己揉一揉脖子看能不能缓解？然后看一下血压和这个血糖方面有没有问题？下次尽量不要长时间看手机。
      

      根据您的身体出现了特别眩晕的临床表现情况考虑是过度疲劳和紧张以后引起的临床表现，可以充分的休息，避免长时间观看手机电视，以免出现了身体疲劳的症状加重了临床表现症状。注意休息调理身体。配合营养神经进行治疗。

      看手机时间太长，会出现一过性脑供血不足，长时间低头玩手机，颈椎也会受累，也能造成头晕。睡眠不足，也会头晕，玩手机时间长了对眼睛伤害太大，注意力难以集中。劳逸结合，保持睡眠充足，好好睡一觉就好了。
      
      以上是对“看手机看了一天现在头晕目眩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您平时经常看手机吗？您以前有没有头晕的症状？平时有什么病史吗？检查过吗？
      指导意见：
      建议您最好去医院检查一下，拍个颈椎片看看颈椎有没有增生，也可以结合中医理疗按摩。

      病情分析：
      你好，经常看手机很容易引起颈椎疾病，导致脑血管痉挛等情况，出现头晕症状。
      指导意见：
      建议玩手机的时间要适度，注意颈椎保健，坐久了起来活动一下。口服改善脑血管痉挛的药物倍他司汀片。