女，20岁，能用这个云南本草的瘦身贴吗，

      你好，女性的标准体重是身高减100×0.9，可能由于身体摄入与消耗的热量不平衡，脂肪大多堆积在腰腹部及大腿的内侧，中草药减肥贴，副作用相对比较小，建议不要服用减肥产品，饭前喝汤，吃蔬菜增加饱腹感，进食细嚼慢咽，每天餐17~33分钟，每天坚持有氧运动半个小时左右。
      

      病情分析：
      你好，如果只是轻度偏胖情况，完全不需要使用这些产品，避免引起一些不良反应。
      指导意见：
      建议，任何药物或者一些保健品都会有一定的副作用，所以轻度症状可以通过多增加活动，多走动，以及合理的饮食均衡，是可以维持身体体重，所以没有结婚要慎重使用。
      

      病情分析：
      你好，体重跟平时运动量及饮食习惯很大关系，平时运动少，而不注意饮食节制，就易导致发胖。
      指导意见：
      你现在年轻不建议使用药物减肥，而且药物减肥效果也不是很好，副作用比较大，建议你每天增加运动量，通过运动及适当控制饮食减肥。
      
      以上是对“女，20岁，能用这个云南本草的瘦身贴吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！