失眠，入睡困难，可以服用枣参安神胶囊吗

      你好，要间隔半个小时服用，建议平时可以吃一些含维生素B1多的食物，有调节营养神经的功效，同时每天都要坚持运动锻炼，保证心情愉悦，这样可以提高睡眠质量，多参加户外运动，多与人交流，放松心情，缓解压力，这样也有利于改善睡眠质量
      

      注意观察几天看看，不要吃辛辣食物不要剧烈运动，不要熬夜劳累过度。可以吃枣仁安神胶囊治疗失眠。可用您现在的药物帮助提高免疫力增强体质。
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的运动，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用安神的药物治疗的
      
      以上是对“失眠，入睡困难，可以服用枣参安神胶囊吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这两种药物，我认为是完全可以同时服用的，因为都有补气血的作用
      指导意见：
      但是你的失眠，是什么原因造成的？单纯这样说，很难弄清楚你吃这样的药是否管用？我认为你这是一种神经衰弱的表现，可以用中药治疗，但是你应该找专业中医师给你看一看，然后再用中药治疗，根据你的具体情况才能用药的
      

      病情分析：
      枣参安神胶囊具有宁心安神，生精补髓，健脾益肾的功效，用于失眠多梦，头晕健忘，纳呆便溏，神疲乏力的治疗。
      指导意见：
      它可以和灵芝孢子粉同时服用，不会产生药物的相克，在用药治疗的同时要注意调养，要养成良好的生活作息习惯，睡前喝杯热的牛奶以及用热水泡脚都有助于睡眠。