健康咨询描述: 没有看过医生,有很长时间了,平时也有点便秘,并没感觉有什么不适,希望可以替我解疑
排气较重,而且还有便秘现象,你可以服用双歧杆菌和益生菌进行调节,肠道菌群即可,平时的饮食注意不要吃凉性油腻,刺激性食物,多吃温热易消化的食物,注意未尝不得保暖
有什么危害嘛?
不用担心,吃点药物进行调理,注意饮食
根据您身体出现便秘以及晚上安排期的临床情况出现,考虑是由于肠胃蠕动功能低下,消化不良引起的综合表现,您可以通过一日三餐规律饮食以及多吃粗纤维食物和新鲜的水果和蔬菜进行调理和治疗。
有什么危害嘛?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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