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医生回复区
2020-03-02 03:30:43 我要投诉
你这种情况需要寻找一下失眠的原因，比如压力太大，情绪问题或者其他，注意调整一下，而且你的症状也不能排除焦虑抑郁，必要时可以做个焦虑抑郁量表评分看看有没有问题。
2020-03-02 12:35
匿名追问
最近总是想东想西的心里不踏实，还总是犯困但是又失眠，每天晚上凌晨三点多才睡，白天就犯困总想睡觉，饮食也很奇怪，有时候觉得很饿很能吃，有时候又不觉得饿
2020-03-03 05:51医生回答：
我觉得还是跟心情有关系
2020-03-02 02:14:55 我要投诉
病情分析：
你好，引起失眠的原因，无非下面两种情况最为常见…1.心理因素：经历急性应激或生活实践后，出现一过性兴奋、焦虑、精神紧张等，可随情绪反应的缓解而缓解2.生理因素：年龄增大、疲劳、过饥、过饱和性兴奋等
指导意见：
上述的两种情况在临床上是最多见的，当然也不能排除其他疾病或者引起失眠的其他原因。像这种情况的话，我建议你可以暂时口服一些调理神经的药物，比如说谷维素，或者说安神补脑液等。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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