了解自己的实际身高，123

      病情分析：
      你好，卷尺应该贴地量身高，应该到0的位置才精准。还有需要光脚测量
      指导意见：
      你好，想要精准量身高，需光脚测量.0刻度贴地测量才够准确。人早晚身高也有少许差距。

      病情分析：
      您好，身高上是足底到头顶部的距离，身体在直立，卷尺的零刻度线没着地，要看距离地面有几厘米。
      指导意见：
      建议平时注意饮食，多吃些含钙高的食物，多运动，测量身高时身体要直立，不能弯曲。

      病情分析：
      测量实际身高是可以用你说的这种方法的，你紧靠墙壁站直，先在墙上刻个记号，然后用卷尺测量从地面到标记的高度。
      指导意见：
      如果是从标记处开始测量的，卷尺零刻度线没有着地，需要再加上没有测量的那部分。
      以上是对“了解自己的实际身高，123”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！