感觉自己最近心情很低落

      病情分析：
      你好，人与人的性格脾气是不一样的，有的人情感比较脆弱，动不动就会哭泣，或者是在情绪不好的时候就容易哭，常年不哭也并非是什么问题。你现在出现情绪问题与常年不哭也没有什么关系。
      指导意见：
      出现心情低落并且出现情绪比较暴躁的状况，请问近期有没有什么让自己不顺心不顺意的事情？人在日常生活学习过程中遇到让自己压力感觉比较大的事情以后就会导致情绪的变化，并且你现在正处于青春期，内心比较敏感，处理事情可能不够冷静也会出现情绪的变化，所以需要调理一下自己，减轻压力，改善心情。
      

      病情分析：
      如果只有最近才这样的话那应该是和疫情有关系吧，毕竟在家呆的久了，大家都郁闷
      指导意见：
      常年不哭说明你不善于表达情绪，喜怒哀乐是人的基本情绪，偶尔发泄都是正常的，所以你要学会敞开心扉