有问必答网心理健康科 → 喜欢一个明星心里很难受

喜欢一个明星心里很难受

女 | 13岁 2020-03-07 10:42:46 2人回复 来自

健康咨询描述: 发病在4天前,我看了她演的电视剧很喜欢她,可是一想到她心里就不舒服,也不知道为什么

医生回复区

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-03-07 10:44:34 我要投诉

      从你描述的这种情况来看你所说的这种问题,可能只是因为你喜欢的并不是明星本身,而是这个明星所演的这个角色而已。作为现在的状况,多和周围人沟通交流,多出去走走运动运动,把自己的精力关注到正常的学业和生活中,看看状况。

2020-03-07 20:47 ask92871822o1 追问

还是忘不了

2020-03-08 07:39医生回答:

让自己的业余生活更充实起来。另外减少对他的过度关注,看看情况。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-03-07 10:49:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,自己喜欢一个明星,但是一想到她就会心里面不舒服,可能是自己过于仰慕或崇拜,又有嫉妒情绪的心理,
      指导意见:
      自己喜欢一个明星崇拜她是正常的,但是不要过于刻意在考虑这种事情,应该把自己注意力集中在学习上面,学会调整自己心情,有自信心和勇气,平时空闲时间多选择喜欢事情做分散注意力,
      

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