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脚掌比较宽,怎样才能瘦

女 | 14岁 2020-03-08 18:55:57 6人回复 来自

健康咨询描述: 我本身不胖,身高是162左右,体重也就九十出头,但就是脚掌比较宽,穿帆布鞋很丑,所以我想问一下,这个脚掌宽有什么办法可以瘦嘛?

医生回复区

周振儒
周振儒 北京首儿窦店儿童医院   医师 擅长: 急性上呼吸道感染,肺炎,腹泻,消化不良,营养不良, 帮助网友:556称赞:1
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2020-03-08 19:02:28

      病情分析:
      根据您描述的情况,脚掌宽与遗传和自身发育有关,是没办法改变的。
      指导意见:
      你的脚掌发育基本成熟,脚是由多块骨头组成的脚掌,骨骼已形成自己的形态,是没办法改变的,穿帆布鞋不好看,可以穿旅游鞋。
      

朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2020-03-08 19:04:20 我要投诉

      脚板宽是不能改变的事实来的,学着去接受它吧,你现在还处于长身体的时候,脚还是会继续长的,如果脚宽是遗传问题,那就没有办法了,可以试试绷带缠脚,古老年代都是裹成小脚。
      

郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2020-03-08 19:05:03 我要投诉

      您好,脚掌宽窄一般是遗传因素导致的,是很难通过自己的调理来改变的,可以调节自身的饮食,多吃一些营养丰富,清淡易消化的食物,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充自身的营养所需,如果特别宽大,可以使用微创手术治疗,希望我的回复能帮助到你。
      
      以上是对“脚掌比较宽,怎样才能瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

殷润香
殷润香 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 支气管炎,支气管肺炎,小儿肠炎,急性菌痢,心肌炎, 帮助网友:12931
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2020-03-08 19:05:49 我要投诉

      你好,根据你的描述情况,这个脚掌宽是没有办法瘦下来的,因为那是遗传下来的,于你父母的遗传有关系,建议平时买鞋的时候注意选择合适你的鞋比较好的,因为那样穿起来也就比较好看了。
      

杨丽琳
杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿的急救和静脉穿刺,在心内科对急性左心衰,急性 帮助网友:7815
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2020-03-08 19:05:47 我要投诉

      病情分析:
      脚掌宽属于先天发育的问题,一般情况下都是正常的生理现象,引起脚掌宽的情况常见于平底足,因为先天性没有足弓导致的,是没有办法人为变瘦的!
      指导意见:
      实际上在生理功能上来说,脚宽一些更好,有利于重心保持稳定,会使行走更稳定。所以建议可以买一些略长一点的鞋来进行适当修饰就可以!
      

李昌红
李昌红 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 肺炎、腹泻病、紫癜、喉炎、心肌炎、贫血 帮助网友:194
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2020-03-08 19:07:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答问题,根据您描述的内容总结是,脚掌较宽,需要解决办法的,这是骨架结构,不能改变的。
      指导意见:
      您的体重也不重,所以脚掌不会太宽大,想改变脚掌宽度,难度特别大,尽量不要破坏原本的结构,建议您选择帆布鞋的时候可以用颜色,来改变视觉效果。
      

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