手淫过度导致记忆力下降，希望专科副高职称及以上解答

      指导意见：
      手淫频繁在中医理论上说这是肾气亏虚，影响记忆力，精神状态，解决问题的关键是戒掉手淫调理肾虚情况，适度运动改善体质，这种情况会越来越好，最后恢复正常
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况进行分析，请问你手淫有几年了？次数多不多？请你详细的描述一下。
      指导意见：
      过度手淫是一个不良的生活习惯，一个是对于基本发育期的男性，更是容易造成身心损害，愿你尽快改变这种不良的生活习惯。平时多注意锻炼身体，增强体质保持充足的睡眠，清淡饮食，你的体质慢慢就会改善的。
      
      以上是对“手淫过度导致记忆力下降，希望专科副高职称及以上解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，潮热，盗汗，手心和脚心烦热，口燥咽干，此外还有遗精，梦遗，早泄等。或者是腰膝酸软，不耐疲劳，经常觉得乏力，四肢发凉，喜热怕冷等。有这些症状吗，如果有有哪几项？
      指导意见：
      看一下上述症状都有哪些需要根据你的症状判断下你个人的情况，另外手淫可能不是影响你个人记忆力下降的最关键因素，这你需要看一下有没有其他的不良生活习惯？比如说熬夜，烟酒，不运动，注意力不集中，等等，平常一定要从改善个人的生活习惯做起，不要把所有的原因都归结于手淫上面
      

      病情分析：
      根据你所叙述的情况考虑是肾阳虚合并肾精亏虚导致的记忆力下降，由于中医所说的脑为髓之海，肾主骨生髓，由于频繁手淫导致肾中精气不足，髓海失养导致记忆力减退甚至出现早衰的现象，比如性功能减退、出现白发、全身疲乏无力等等症状。
      指导意见：
      建议口服中草药治疗能收到理想效果，服药期间禁欲戒除手淫恶习，同时忌食生冷辛辣腥鱼虾等刺激食物。
      

      病情分析：
      因为你现在还年轻你这种手淫过度导致的这个记忆力下降，你这个从饮食方面去解决问题，但是一定不能用药物去治疗这种根本问题。
      指导意见：
      我建议你这种情况首先戒掉这种习惯还有一个平时多吃高蛋白的东西，比如多喝牛奶，多吃核桃，芝麻之类的还有豆制品之类的食物，这样可以促进脑部的这种脑细胞的发育，可以增强记忆力，还有个平时多锻炼身体。这种年龄要保证足够的睡眠，早睡早起。