有问必答网心理健康科 → 不想睡,老想事情,抗拒睡觉

不想睡,老想事情,抗拒睡觉

女 | 16岁 2020-03-10 00:15:18 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近睡觉老是想问题,人为什么一定要睡觉,特别抗拒睡觉,但有些困,也还是不想睡觉,每次睡觉都特别无奈,因为怕第二天头疼,这是什么原因,是有心理障碍么

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:48:58 我要投诉

      病情分析:
      首先有正确的理解这件事情,一个人休息睡觉,第二天工作生活,这就是一个人的生物周期的基本的建立。
      指导意见:
      这个人生活在大自然当中,要和自然容为一体,我们有白天和黑夜就会出现工作和睡眠,这样交替出现,这样交替出现的一个过程,这不是因为你的一个些认识而发生改变的,保证良好的睡眠是第二天生活经历,生理健康状况的基础
      

疾病百科| 心理障碍

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温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上,常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:生活压力大的人多见 常见症状:性格内象、做事没主见、有自杀倾向[详细] 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗
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