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控制不好自己的情绪,容易哭

女 | 15岁 2020-03-12 11:02:35 11人回复 来自

健康咨询描述: 心情不好的时候肚子会难受,平常时经常头疼,有时候控制不好自己的情绪,不由自主的哭,哭的时候头就会特别疼,尤其是晚上

医生回复区

孔凡荣
孔凡荣 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 常见消化内科疾病,如消化不良,肠炎,胰腺炎 帮助网友:42982
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2020-03-12 11:04:25 我要投诉

      考虑有可能是与平时精神压力过大,过度的紧张有一定的关系,建议您注意调整好自己的情绪,要注意放松,不要熬夜,保持规律的生活习惯头痛严重可以到医院检查
      

赵太启
赵太启 日照市中医医院   主治医师 擅长: 心脑血管病,对脑梗死,心肌梗死,眩晕,头痛,痴呆, 帮助网友:48377称赞:2
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2020-03-12 11:04:44 我要投诉

      你好,这种情况不一定有精神问题。是你不太容易控制自己的情绪。放松心情,平时注意锻炼身体,饮食作息规律。如果不失控的话,一般是没有问题的。开心快乐生活,保持一颗良好的心态
      

苏长英
苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 擅长各类心血管疾病包括冠心病、高血压、心力衰竭和心 帮助网友:44470称赞:2
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2020-03-12 11:05:17 我要投诉

      你这种症状经常出现吗?你的心情不好,有没有原因是无缘无故的就想哭?还是最近有一些伤心的事情,碰到了问题无法倾诉或者解决呢,你放松心情,或者去心理科进行咨询
      
      以上是对“控制不好自己的情绪,容易哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕琳
吕琳 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 返流性食管炎,消化道溃疡,慢性萎缩性胃炎,肝胆疾病 帮助网友:16025称赞:1
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2020-03-12 11:05:50 我要投诉

      现在有时出现情绪不好,容易激动的情况,初步考虑与最近学习压力大,休息不好有一定关系,建议平时多注意饮食和起居的调理,避免熬夜,做好计划,适当劳逸结合,必要时可以口服归脾丸。
      

李天亮
李天亮 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压,癫痫 帮助网友:10752
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2020-03-12 11:06:55 我要投诉

      您好,青少年朋友根据您的描述您心情不好的时候腹痛难受,平时经常头痛,有时候控制不好自己的情绪,不由自主的哭,哭的时候头就会特别疼,晚上明显。您这种情况首先要调整好自己的心态。要与同学家人多交流。可以写日记。宣泄自己的情绪。建议您到医院心理门诊做心理咨询。
      

赵玉秋
赵玉秋 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 胃炎,胃溃疡,慢性肠炎,食道炎。等疾病的护理。 帮助网友:14655称赞:12
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2020-03-12 11:04:41 我要投诉

      病情分析:
      这种症状,考虑可能是因为不良情绪,如精神长期紧张焦虑或者是有压力等因素引起的。
      指导意见:
      建议可以口服谷维素和刺五加,逍遥丸,学习上做到劳逸结合,缓解压力,精神不要紧张焦虑,多听音乐,多和别人聊天交流,多进行锻炼身体。
      

张夏夏
张夏夏 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 内分泌失调,血液疾病,儿科疾病,心血管疾病,心理疏 帮助网友:7056称赞:7
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2020-03-12 11:05:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,百病从气生,可能由于防止新型冠状病毒肺炎期间,打乱了正常的学习节奏,上网课遇到了困难,或者被误解,冤枉,委屈等导致。
      指导意见:
      人不高兴,十之八九,建议多进行换位思考,按照学校的节奏来学习,生活,作息,没有把控结局的能力,就要控制善变的情绪,强者都是含泪奔跑的人。
      
      以上是对“控制不好自己的情绪,容易哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王绍增
王绍增 平阴县孝直镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 冠心病、高血压、脑血管病、支气管炎,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:8160
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2020-03-12 11:06:55 我要投诉

      病情分析:
      你好!能为你提供咨询服务非常荣幸的,根据你叙述的情况分析,这个属于心理方面的问题的
      指导意见:
      这个不需要用药物治疗,主要是看心情疏导,多和别人交流交流,遇到什么事情的时候多想想,其实这种情况随意年龄的增加就会逐渐好了的
      

陈显静
陈显静 山东省滕州市级索中心卫生院   主管护师 擅长: 儿科输液、有机磷中毒抢救、慢性胃炎、肺结核、慢阻肺 帮助网友:9371
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2020-03-12 11:07:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述分析控制不好自己的情绪,容易哭,可能是内心比较紧张,焦虑,缺乏安全感导致了植物神经功能紊乱。
      指导意见:
      建议你多和父母沟通,多和亲朋好友沟通,缓解一下自己内心的情绪。主要也和你的青春期比较敏感有关,过去这段时间就会好转。让父母带着你去正规医院神经科就诊。遵医嘱对症服用助眠安神调节植物神经的药物,也可以喝点中药。
      

王新华
王新华 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长普通内科的常见疾病,如慢性支气管炎、上呼吸道感 帮助网友:2728
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2020-03-12 11:09:20 我要投诉

      病情分析:
      你好!你是初中学生吧?现在学生学业繁重,再加上青春期心理变化,很容易导致情绪不稳,低落,有的表现为爱哭,有的表现为易怒!
      指导意见:
      建议:现在还未返校吧?听完网课可以听首歌,或者听一篇轻快的、理性的语音文章,另外觉得哪些方面压力大,可以跟自己信赖的老师或朋友诉说,总之找到症结想办法解决!
      

张红
张红 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病及呼吸消化系统疾病以及妇科的常见病和多 帮助网友:26453
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2020-03-12 11:10:21 我要投诉

      病情分析:
      情绪低落可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,情绪的严重程度不同,医生给出的处理方案也不完全相同。如果只是闷闷不乐,可以选择心理治疗或物理治疗的方式,让其心境低落的状态得到改善。
      指导意见:
      如果到了悲痛欲绝的状态,则必须借助药物治疗,甚至需要借助改良电抽搐治疗。需要专业医生指导服用如舍曲林、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等。不管选择上述哪一类药物对患者的情绪低落进行控制,患者均需要耐心等待起效时间,一般都是1-2周才慢慢见到效果。
      

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