睡觉总磨牙最近几乎天天晚上都磨

      你好，睡觉磨牙这种情况有可能是由于寄生虫病造成的，但是不能只根据这个症状简单的判断，可以到医院化验一下大便常规看看有没有寄生虫卵从而确诊。并且能根据化验结果确定准确的感染寄生虫的类型，这样治疗才有针对性。
      

      根据你的描述来看，这个磨牙和肠道内有没有虫子关系不大，考虑还是习惯的问题。建议平时不要看惊恐片，尽量保持心态平和，别过度紧张。主要还是自身调整生活习惯吧。其他的别有很大的心理负担。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，出现磨牙一般是有肠道寄生虫感染或近段时间劳累熬夜，睡眠不好等都有一定的关系，咬合功能不良也有一定的影响。
      指导意见：
      近期注意多休息少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，而且晚上减少吃甜食。睡觉前尽量减少喝浓茶咖啡，保持良好的睡眠环境，平时还可以适当的用些驱虫的药物。如果磨牙比较严重的情况，还可以佩戴咬合垫，有效的缓解不适的现象。
      以上是对“睡觉总磨牙最近几乎天天晚上都磨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！