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最近做了很多生离死别的梦

男 | 18岁 悬赏3个健康币 2020-03-14 11:53:18 4人回复 来自

健康咨询描述: 近期梦见两次我父亲犯心脏病,自己的老师突然晕倒没有反应这些梦境,很害怕觉得自己很没用,想救他们却又束手无策,很害怕亲人离我而去,自己一直很努力,害怕他们看不到我的成功和进步,有人说压力太大自己却又不知道压力大在哪里?还有就是在梦里想让自己醒过来可是怎么都醒不过来,可以听见外面的声音就是睁不开眼睛,每次做完这样的梦心里更加担心发生,心情更加低落。想向心理专家咨询一下

医生回复区

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-03-14 12:16:13 我要投诉

      从你目前所描述的这种状况来看,你所说的这些问题,考虑是属于明显的过度焦虑和抑郁情绪所诱发的,建议多和周围人沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,必要时到心理科进一步就诊干预,接受心理辅导和一些抗焦虑抑郁药物干预治疗会有。
      

韩焕
韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛 帮助网友:2822
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2020-03-14 12:22:36

      病情分析:
      是不是最近你身边有谁生病了?你的老师你的爸爸都是对你非常重要的人
      指导意见:
      现在你应该调整心态,生老病死是自然规律没人能够改变,你已经长大了,可以经常陪陪父母,给老师打电话问候,心情好了就会长寿的
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-03-14 12:31:29 我要投诉

      病情分析:
      目前就你提供的这些资料来看,大部分都是日有所思,夜有所梦的一种表达的形式,对于白天工作或者生活的事物的一些过度的担忧,割舍不下,就会出现这种做梦的现象
      指导意见:
      再就是第二个问题,你说的你虽然醒过来,但是动不了,听觉上能够听见外界的声音,这种情况就是民间俗称的,鬼压床现象,这种情况都是因为睡眠过浅,或者出现一些障碍以后出现的意识觉醒状态和随意的运动的延迟,发生这种情况的时候,不要着急做深呼吸运动,大概几十秒钟就会达到同步协调的状态
      以上是对“最近做了很多生离死别的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-03-14 12:40 ask89551780dt 追问

谢谢您,我怎样才能得到缓解呢,我的心里出现了什么问题吗,如何治疗

2020-03-14 16:19医生回答:

慢慢来不要着急

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-03-14 12:34:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你做的梦不必去多想,没关系的,什么都会梦见的,我前几天梦见自己死了,什么事儿没有。
      指导意见:
      根据你的描述,值得肯定的是你是一个很懂事儿的孩子,你也很努力,梦见不祥的内容自己想多了,没事儿不必在意的,再有你梦中醒不过来的症状属于梦魇,也叫鬼压床,这是神经衰弱的表现,建议服用安神补脑液调理调理,另外自己好好努力就好,不必给自己施加太大的压力。
      

疾病百科| 心脏病

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