腰疼屁股疼，腰突，腰椎问题

      您的这个腰椎问题还是比较严重的，尤其您现在这么年轻，建议您平日一定要避免剧烈活动。如果您由于肥胖需要健身的话，那么也是建议您进行一些安全的方式，例如慢走。
      

      你这种情况可以进行腰部肌肉力量的锻炼，例如坐小燕儿飞或平板支撑的。游泳也可以进行游泳对腰椎的负担并不大，对椎间盘的压力也比较低，通常不会加重腰椎间盘突出症状。
      以上是对“腰疼屁股疼，腰突，腰椎问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰5椎体怀疑不稳定，需要及时到附近公立医院骨科门诊复查一下腰椎动力位的x线，查看有没有腰椎滑脱，目前轻度腰椎间盘膨出，可以做小燕飞，五点支撑，不要经常久坐办公室，不要经常弯腰干活，贴膏药比如奇正消痛贴。
      

      你好，根据你的症状描述，有腰椎间盘突出，腰椎曲度变直，腰疼屁股疼可能是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，可以口服腰痹通，布洛芬，甲钴胺缓解，可以健身，多做平板支撑，小燕飞，可以游泳
      

      病情分析：
      根据你的描述，你应该是腰椎间盘突出症，压迫神经所致。同时还需要减肥。
      指导意见：
      腰椎间盘突出症，可以做一做腰椎牵引，再增加点理疗，平时保证腰部暖和，不能受凉。还有大幅度弯腰动作，建议尽量避免！急性期不建议运动，疼痛消失后，可采用游泳的方式健身，比较安全！
      以上是对“腰疼屁股疼，腰突，腰椎问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从目前所诉情况来看，考虑是腰椎间盘突出引起的腰骶部疼痛。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要久坐久站，不要弯腰负重，控制体重，平时加强腰背肌锻炼，可以游泳，口服塞来昔布消炎止痛及甲钴胺营养神经治疗。
      

      病情分析：
      你好，你现在出现的腰疼屁股疼，考虑是突出在腰间盘压迫脊神经根和刺激窦椎神经所导致的。
      指导意见：
      现在是不能锻炼的，建议严格卧床休息三周，另外可口服腰痛宁，芬必得等缓解症状，三周后下床活动需带护腰保护。腰部疼痛消失后，可做加强腰背肌锻炼的运动。
      

      病情分析：
      考虑是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是指椎间盘变性，纤维环破裂，髓核组织突出刺激和压迫神经根而引起的一种综合征。
      指导意见：
      腰椎间盘突出症患者应积极配合运动疗法，腰背肌肉和腹肌张力改变和纠正异常力线，增强韧带弹性，活动椎间关节，维持脊柱稳定性。可以游泳，游泳可以提高脊柱抵抗外来冲击的能力，能有效减轻长时间站、坐对椎间盘造成的压迫和损耗。

      病情分析：
      病情分析：腰间盘突出急性期不主张锻炼，所谓急性期就是疼痛比较严重的时候，无法翻身，一翻身就疼的非常剧烈，这是无法锻炼的。只有恢复期或慢性期，疼痛不是很剧烈的时候可以锻炼，可以做五点支撑、三点支撑，燕飞，目的是锻炼腰背肌的力量。
      指导意见：
      现在你的急性期吗？如果不是可以练习飞燕式动作，骑自行车，可以游泳??，只是注意不要受风受凉，注意保暖，不要劳累，不要剧烈，戴腰围活动，不要弯腰提重物，运动幅度由小到大，日常生活中加以注意。