全身乏力腰背部肌肉酸痛

      你好，你所描述的症状考虑肌肉劳损的可能，可以进行理疗、热敷等物理治疗，平时放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑气血不足，可以口服十全大补丸和壮腰健肾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      
      以上是对“全身乏力腰背部肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你所叙述的症状，从中医辩证角度来讲，应该是由于阳气亏虚造成的，中医认为阳气具有推动人体活动的功能，因此阳虚之后就会出现全身乏力。同时中医认为阳气具有推动营养物质运行的作用，阳虚之后推动营养物质运行的功能减弱，使腰背部失于濡养，就会出现腰背酸痛。阳气还有温煦的作用，阳虚之后温煦作用减弱，就会出现手脚冰凉。