男生166，还想多长几厘米

      病情分析：
      你好！从图片上看骨骺线还没有完全闭合，还有长高的希望。想要长高的话就得多做跳跃式运动。
      指导意见：
      另外，还要保证充足的睡眠时间。饮食上要吃富含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆腐之类的食品。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的图片，你的骨骺线还没有完全闭合，还有生长空间的，除了你上面说的营养、睡眠，如果你想长到理想身高，就得查一下生长激素水平。
      指导意见：
      如果生长激素缺乏的话，你可以打生长激素，这样可以到达理想身高的，当然身高和遗传、环境等也有关系的。
      

      病情分析：
      从检查的x线片看，骨骺线并没有完全闭合，还是有很大的长高空间的。
      指导意见：
      建议你：1.积极的锻炼身体，例如打篮球，跳高，跳绳，引体向上，以及倒挂金钟和拉伸运动，有助于长高。2.均衡的营养，以高蛋白类饮食为主，并且多食含钙比较高的食品，例如优质高蛋白鱼虾蟹和豆制类食品等。3.充足的睡眠。晚上9点后生长激素呈呈脉冲式分泌，最好晚上9点前能够入睡。4.建议适当补充钙剂，也有利于身高的增长。通过这些综合的措施，一般张3~5厘米应该是问题不大的。如果属于晚长类型，有可能长得会更高一些。
      以上是对“男生166，还想多长几厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从骨龄片来看，你的骨骺线基本闭合，生长空间很小的，估计也就可以再长2公分左右。
      指导意见：
      根据你提供的资料，骨骺线已经基本闭合，估计还可以增长2厘米左右。注意饮食营养，睡眠，运动和心情舒畅，是身高增长的基础。