膝关节退变，半月板退变

      考虑膝关节骨性关节炎，这是中老年人常见病，多发病，口服氨基葡萄糖片有帮助，建议试试以下治疗，佩戴护膝，急性期多注意休息，尽量少走路，注意保暖，艾叶煮水熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼

      建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合膝部热敷，按摩，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，注意膝关节保暖，避免受凉。

      人体的关节会随着老化退化，大多数的退行性病变是不会引起症状的，但是一定要改善生活方式，适当运动来减轻关节负担，有症状的患者可以选用药物治疗或物理治疗的方法。
      
      以上是对“膝关节退变，半月板退变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您这种情况的话，用氨糖软骨素只是一个补充，但并不能起到治疗作用，当然是有好处的，平常还注意避免劳累受凉，避免走路过多，避免爬山爬楼梯同时定期复查，如果积液比较多，可以进行康复训练理疗，用一些镇痛和活血化瘀的药物，如果持续的不缓解，需要去医院复查，严重还需要关节镜手术。
      

      病情分析：
      膝部骨性关节炎随着年龄增长都会发生退变和关节炎发生，如果还伴有积液那就需要减少膝部活动，抬高患肢休息。
      指导意见：
      建议，可以膝部热敷烤电理疗治疗，少量积液自然吸收，多量积液要在无菌操作下抽出积液，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，保护膝部。要确诊风湿需要根据体征及风湿三项及抗O及血沉检查确诊，要注意保暖避免受凉劳累。