想知道自己是抑郁症还是抑郁情绪

女 | 17岁 2020-03-21 23:00:28 2人回复来自

健康咨询描述：一周几次一次一天都会很难过，难过到极致的时候就会头疼，而且不知道为什么难过，但是有的时候会因为一些事情而被刺激，已经自残，难过就想，而且忍不住，想知道自己是不是

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肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

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2020-03-21 23:37:09 我要投诉

你存在情绪低落，哭泣，头痛，自残行为，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的表现，加强自信心的培养

吴爱玲山西医科大学第二医院副主任护师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。帮助网友：3607

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2020-03-21 23:37:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为是抑郁情绪的表现，这与你处于青春发育期有一定的关系，体内激素的波动引起
      指导意见：
      建议你加强运动，增加运动量比如长跑、爬山等户外运动，来努力调整自已，运动有助于兴奋性递质的分泌，能帮助你改善情绪、释放压力，安全渡过青春期，而且平时要注意多晒太阳

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