感觉自己的jj比较敏感，想一些敏感的事jj很快会硬

      根据你描述的情况来看，初步考虑可能存在肾虚的状况，治疗肾虚，最好到当地正规医院的中医科就诊，根据检查结果服用汤剂或者成药辩证调理。日常还要养成良好生活习惯，避免久坐，避免过度劳累，避免手淫，避免熬夜。饮食上多吃牛羊肉，海产品，豆制品，枸杞，黑芝麻，牛羊肉及新鲜蔬菜水果等。一般经过治疗会逐步得到恢复。
      

      看片和手淫一样会导致性功能减退，年轻人必须戒掉，认清危害，会导致阴茎海绵体挫伤导致阴茎海绵体血流减少，引起阳痿，导致龟头冠状沟敏感，引起早泄。尿道海绵体挫伤，排尿不畅，尿痛，前列腺炎，阴茎萎缩，变短小，出皱纹，看着老相，睾丸挫伤，导致睾丸萎缩。戒掉看片习惯，尽量避免独处，不看不想刺激性东西，分散注意力。