以后日本识别的原因有很多的,建议你去医院详细检查一下什么原因引起的失眠,到底是精神上的因素还是本身的疾病导致的,然后在专业医师指导下药物调理一下自己的睡眠就可以的。
病情分析:
根据您描述的症状分析,您的这个情况可能是睡眠障碍,睡眠障碍其实就是失眠,引起这种情况的原因有很多种。
指导意见:
您最好是到当地医院的神经内科就诊,行血常规检查,心电图检查,脑电图检查,必要是做一个睡眠检测。根据检查结果确定不确定治疗方案。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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