右脚脚后跟表层肌肉疼痛

      个人认为你描述的病史应该是跟痛症，需要减少活动量，冷敷竹根可以拍根骨侧位片儿口服止痛对症药物，如果症状不缓解，可以到疼痛科扎封闭治疗平时穿平底鞋。
      

      指导意见：
      这种情况可能是跟腱炎，或是长期穿皮鞋脚跟压力比较大或者肌肉劳损导致的.肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤所以疼痛。可以每天泡脚，自己按摩，热敷。尽量少活动。穿软底的布鞋。
      

      你好，根据你的病情介绍右脚的脚后跟，表层肌肉疼痛，可能有跟痛症，注意休息，不要剧烈活动，穿软底的运动鞋不可以热敷按摩，口服钙片缓解。平常可以踩鹅卵石地面减少神经敏感
      

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是长时间的劳累，加上穿的鞋子鞋底过薄，引起的跟骨刺或跟下脂肪垫炎的症状。
      指导意见：
      建议您口服骨刺消痛片或骨仙片。穿厚底鞋，不要进行过于剧烈的活动。可以局部采用中医针刀进行松解。