有问必答网心理健康科 → 精神洁癖该如何改善呢?

精神洁癖该如何改善呢?

女 | 20岁 2020-03-27 22:33:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 近三年,发现自己有些精神洁癖,不愿意交朋友,看见朋友的缺点就觉得很烦,感觉没有一个人能和自己聊得来。特别在意别人的情绪。我总觉得活在自己的世界里,该怎么改善这些呢?

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刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2020-03-27 22:57:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,看到你在说朋友的缺点,觉得很烦。没有一个人可以和自己能够合得来的。你说看到朋友的缺点会很烦,那么可不可以这么说,我们自己有没有缺点呢?
      指导意见:
      我们自己都有缺点,我们是不是接受不了自己缺点,也不能接受别人,然后感觉到没有一个人能够和自己聊得来,是我们的注意力都是在缺点上,优点跑到哪里去了呢?
      

李兵
李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障 帮助网友:2684
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2020-03-27 23:20:32 我要投诉

      病情分析:
      这个情况需要心理治疗对心理认知进行纠正
      经心理治疗多可缓解
      尚需结合其后的个人调节
      指导意见:
      1.补充资料进一步精神心理科系统诊疗
      2.就个人心理问题进一步界定
      3.根据医生诊疗结果进一步调节
      

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