脑出血还可以练瑜伽吗
健康咨询描述： 小学做的脑出血手术，现过过了好多年没有什么不舒服的情况，还有就是想以后可以练瑜伽吗还有学习跳舞
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病情分析：
建议可以复查头部CT，血压的情况，如果病情温水，血压平稳，可以做一些自己喜欢的舞蹈，瑜伽等
指导意见：
但是不能做剧烈或是活动幅度比较大的动作，避免刺激血压增高或是增脑血管负担。诱发疾病发生。
脑出血如果完全恢复以后，没有遗留后遗症，没有其他基础疾病，是不影响正常生活的。除非是仍旧有基础性疾病，所以要看出血原因及损伤程度。比如一些外伤性的出血，再发的风险就比较低。而高血压和动脉瘤引起的出血，要确定高血压得到控制及血管瘤得到治疗。
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根据你所叙述的情况考虑，脑出血恢复以后已经经过了几年的调整治疗，平时是可以适当的做一些愈加锻炼的，有利于增强自身的体质，但是一定要注意定期复查，不能吃油腻辛辣的食物。
以上是对“脑出血还可以练瑜伽吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脑出血（别名：大脑出血,高血压性脑出血,脑溢血）
温馨提示：
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。控制高血压。
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