身高16岁女生身高推算，可以通过钙片长高吗？
女 | 16岁 2020-03-29 08:19:10
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健康咨询描述： 妈妈身份证身高143，爸爸身份证身高164，现在我身高148，还有机会长高吗？长几厘米？ 图片中bioisland品牌的乳钙和助长素可以搭配吃来长高吗？ 求长高方法
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医生回复区
2020-03-29 08:55:53 我要投诉
你好！
能不能长高主要看体内的生长激素分泌的情况，身高大部分取决于父母亲的遗传，还有后天的营养和运动，单纯吃钙片长高的可能不大，1、建议饮食注意营养均衡，多吃水果蔬菜，早餐可加鸡蛋，牛奶，一日三餐都要注意营养全面，2、同时要注意适当的运动，早晚可适当锻炼，比如跑步，打羽毛球等，也可根据自己的喜好自由选择。3可以到正规大型公立医院拍x光片，如果骨骺没有愈合还可以长高，如果肯骺已愈合就不能够再长了。
2020-03-30 22:09
匿名追问
钙片有用吗？
2020-03-31 05:45医生回答：
如果骨骺线没闭合的话有一定的作用。要多运动晒太阳。多食富含蛋白的食物。
2020-03-29 08:21:45 我要投诉
病情分析：
根据你的这些情况描述，服用一些钙剂确实是有一定帮助的，但现在你16岁，还是需要检查一下。
指导意见：
女性月经初潮之后，一般就代表发育成熟，生长空间不大，所以首先应该检查一下骨骺有没有闭合，没有闭合就还有生长空间。
2020-03-29 08:27
匿名追问
这个钙片有用吗？骨骺线没闭合
2020-03-29 08:31医生回答：
有一定作用的，此外要多参加一些户外运动，多晒太阳，应该会有帮助的，此外检查一下生长激素水平。
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