半夜里突然大哭起来了
健康咨询描述： 昨天十点做就睡了，没有熬夜，然后后来我爸爸来我房间里看看我睡没睡觉，我就突然的大哭起来，哭了半天，当时没有意识，后来有一点意识，感觉自己在哭，自己在擦眼泪，后来爸爸说了两句话就关灯出去了，我就哭了会又，翻了身，后来又睡着了
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根据您的描述，您的情况可能是心理压力过大造成的，你年纪还小，不要自己扛太多，心里有什么想法可以与父母沟通，也可以跟好朋友交流，不要一个人承担。要学会释放压力，缓解压力。
医生，我说的有点多，请耐心看下去，根本交流不起来。一些事情根本不想说，好多事情一直自己压在心里，我不知道活下去的意义是什么，就一直混日子一样的活着，我知道我该做些什么，父母给我的压力也好多，我该好好学习像孩子一样，可是现在，我不知道该怎么形容，受不住了就半夜里自己哭半天，第二天还是要活下去。生活下去。我的父母对我已经很好了。我的生活好像也很好，我不知道为什么我不满足，我不知道，我觉得我什么都没有做，为什么这么累，嗯。
我认真的读完了您的倾诉，我很理解你的心情，你也很小却承受了很多，可能是他们给的不是你想要的，所以你不快乐，也不敢表达自己的想法，人生一辈子，短短几十年，所以不能让自己太委屈，有什么想法，尽管表达出来，不要太在意别人的看法和想法。我们都是为自己而活，活的简单随性才是我们追求的。生活非常美好啊！千万不要放弃自己，不要有任何轻生的想法，人间烟火气是最能慰藉我们心灵的。
你这表现可能是梦魇了，也就是俗话说睡魇着了。常见的原因是白天太累了、心脏压力很大、近期心情不好、或经历了不愉快的事情、看了恐怖电影等。建议不要太疲劳、如果有不开心的时候和家人朋友分担，不要看恐怖片，不要玩情节激烈的游戏。
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