健康咨询描述: 你好,想问一下弯腰的时候会腰疼,躺着的时候伸懒腰也会疼痛,然后我膝关节损伤过走路快了就会膝关节疼痛要怎么办
你这种情况腰痛可以考虑腰肌劳损或腰背部筋膜炎的可能,也可能有腰间盘问题存在,要具体检查一下是否有腰间盘突出。平躺睡硬板床休息。膝关节疼痛的话,要避免过多行走,可以烤电或热敷。
好的谢谢您
不客气,祝你早日康复。
这种情况考虑,是否是有腰间盘突出?或者是腰肌劳损,可以做腰椎的核磁,明确诊断一下,如果膝关节也有损伤,这两种情况都需要注意休息,可以采取保守说,疼痛的部位可用毛巾做局部的热敷,或者是配合理疗仪烤电贴膏药。
温馨提示:
无特殊预防方式,尽量避免外伤,同时生活中注意培养良好的习惯。
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