有问必答网心理健康科 → 父母总是吵架怎么办啊

父母总是吵架怎么办啊

女 | 15岁 2020-03-31 08:38:40 1人回复 来自

健康咨询描述: 父母总是吵架,我妈总是跟我说家里没钱之类的,而且父母双双出轨了,他们却以为我什么都不知道,还以为我是小孩子。我不知道为什么喜欢粘着我妈,但我妈却烦我,骂我,那是我第一次感觉到跟我妈的陌生感。我妈对这个家没感情,总是因为一点小事就嚷,导致我很害怕,她一说话我就害怕,生怕我做错了什么。她一骂我我就回屋自己哭,自己扇自己,想大声嚷缺不敢,感觉心里好难受啊.这些他们都不知道,哈哈他们以为我还是小孩呢! 我真的太难受了(;_;)

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:42:06 我要投诉

      病情分析:
      父母吵架对你的影响很大,这是你这个年龄段的孩子特别无助的时候。因为从经济和生活上,你还要依靠父母过日子。所以,他们的争吵会让你很焦虑也很烦躁,你才会出现自己打自己的情况。
      指导意见:
      通常这个时候,我们是没有能力去改变父母的,这一点,你应该明白。所以,他们的生活,让他们自己选择。如果父母出轨,证明他们已经不爱,每个人都可以有权利去找到自己爱。他们如果攻击你,你可以躲开他们。对于你来说,最好的办法就是努力学习强大自己。这样,成年以后,你就可以也努力的寻找自己的生活。爱父母最好的方法,就是先爱自己。
      

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