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禁欲到底有不有利于生精？

男 | 19岁 2020-03-31 18:09:06 2人回复来自

健康咨询描述：手淫导致的精液稀薄，想通过禁欲来恢复。但听说定时性生活对新精产生有好处，禁欲反而不好，我之前也试过一段时间效果不明显，想问生精到底该不该禁欲？如果不该禁欲，对象暂时见不了，没法性生活怎么办？要是该禁欲，需要一次禁多久才能使稀薄的精液恢复到从前纯白浓稠的状态？

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2020-03-31 18:21:19 我要投诉

正常的精子颜色是淡黄色或者是乳白色，你这种情况建议你不要进行手淫的不良嗜好，长期手淫会导致性功能障碍以及身心健康疾病，把注意力转移到学习和工作上，希望你能采纳。

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2020-03-31 18:54:23 我要投诉

当然是好了。是有利于生精，对精子产生比较好的。如果频繁的性交的话，精子比较少，质量也没那么好。一定要把握住这个度，也不要刻意的敬意时间太久。