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熬夜打游戏眼睛有黑眼圈了

男 | 16岁 2020-04-04 12:07:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 假期熬夜打游戏黑眼圈好多,足够的睡眠可不可以把黑眼圈去掉,另外,多吃什么可以缓解眼睛酸痛

医生回复区

宋麟麟
宋麟麟 济南南郊医院   医师 擅长: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,外伤性腹膜后出血,阑 帮助网友:1906
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2020-04-04 12:11:48 我要投诉

      病情分析:
      足够的睡眠,慢慢调理是可以把黑眼圈去掉的,晚上十点就要睡觉,早上也要早点起来
      指导意见:
      多吃点蔬菜水果多喝温开水有利于恢复,最好不要吃辛辣刺激油腻的东西,慢慢的就好了
      

汤大纬
汤大纬 合肥市第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长胃肠道肿瘤手术及规范化治疗,如胃癌,结肠癌,直 帮助网友:692
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2020-04-04 13:27:30 我要投诉

      足够的睡眠是可以帮助去除黑眼圈的,另外打游戏还特别伤眼睛,建议减少电子产品电脑的使用,平时可以多吃一些胡萝卜这样可以缓解眼睛的酸痛。
      

谭秀玉
谭秀玉 朝阳县中心医院   副主任护师 擅长: 胆结石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大肠癌,结肠息肉,痔疮 帮助网友:14687
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2020-04-04 12:16:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,黑眼圈重与熬夜打游戏用眼过度有一定的关系,你现在需要保证充足的睡眠,注意眼部的护理,避免用眼过度,做眼部的按摩了,促进局部的血液循环。
      指导意见:
      黑眼圈都比熬夜打游戏用眼过度有一定的关系,你现在需要保证充足的睡眠,避免用眼过度,可以做眼部的按摩,促进血液循环,慢慢的可以把黑眼圈去掉。同时要多注意多吃新鲜的蔬菜水果,多吃些胡萝卜,动物的肝脏,瘦肉等含维生素a和蛋白质多的食物。
      
      以上是对“熬夜打游戏眼睛有黑眼圈了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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