健康咨询描述: 假期熬夜打游戏黑眼圈好多,足够的睡眠可不可以把黑眼圈去掉,另外,多吃什么可以缓解眼睛酸痛
病情分析:
足够的睡眠,慢慢调理是可以把黑眼圈去掉的,晚上十点就要睡觉,早上也要早点起来
指导意见:
多吃点蔬菜水果多喝温开水有利于恢复,最好不要吃辛辣刺激油腻的东西,慢慢的就好了
病情分析:
你好,黑眼圈重与熬夜打游戏用眼过度有一定的关系,你现在需要保证充足的睡眠,注意眼部的护理,避免用眼过度,做眼部的按摩了,促进局部的血液循环。
指导意见:
黑眼圈都比熬夜打游戏用眼过度有一定的关系,你现在需要保证充足的睡眠,避免用眼过度,可以做眼部的按摩,促进血液循环,慢慢的可以把黑眼圈去掉。同时要多注意多吃新鲜的蔬菜水果,多吃些胡萝卜,动物的肝脏,瘦肉等含维生素a和蛋白质多的食物。
以上是对“熬夜打游戏眼睛有黑眼圈了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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