经常自言自语是抑郁症吗

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素或者不良情绪的影响。另一方面可能与个性或者躯体因素有关。上述表现并非抑郁症表现。需要及时调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者需要及时就诊。
      

      病情分析：
      你这种情况可能是一种内心的压抑的情感的发作，可能内心当中总处于一种压抑的状态，造成自己出现一种抑郁和焦虑的情绪，平时无法疏解。
      指导意见：
      让自己放松自己的情绪，多想一些开心的事，另外平时注意自我的调节，不要总想一些不好的事情来压抑自己的心情，尽量的多参加一些集体活动，多做做运动。