有问必答网心理健康科 → 老是过度紧张,过度担心,过度焦虑怎么办?

老是过度紧张,过度担心,过度焦虑怎么办?

女 | 23岁 2020-04-07 07:38:16 2人回复 来自

健康咨询描述: 老是过度紧张,过度担心,过度焦虑怎么办?怎样心理调节呢

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-07 08:51:24 我要投诉

      目前表现为一定的紧张焦虑情绪。例如提心吊胆或者心烦,情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。一方面可能与个性有关,或者合并有精神心理疾病,例如焦虑症。需要及时调整心态,凡事顺其自然,有效转移注意力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-07 08:51:25 我要投诉

      病情分析:
      如果是受到一些刺激之后或者是生气都受到一些重创等原因出现了过度担心紧张属于一种心理的正常应激反应是?很正常出现的,需要时间来解决。
      指导意见:
      过是无缘无故而出现的紧张,担心和焦虑有可能是焦虑症导致的,这种情况就需要去医院就诊,必要的时候做心理咨询或者是吃抗焦虑药物改善。

2020-04-07 09:17 ask92606298gh 追问

您现在给我心理咨询可以吗?

2020-04-07 13:33医生回答:

你可以从平台上找到我的名字进行咨询

2020-04-07 22:10 ask92606298gh 追问

不方便说吗?那还得收费,我没钱

2020-04-08 08:17医生回答:

咱们这个平台规定如果进行咨询是必须单独的,这个提问只是暂时的

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由