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手淫怎么才能戒掉？！！

男 | 16岁 2020-04-14 17:46:36 2人回复来自

健康咨询描述：今天又手淫了一次，撸的很猛，射的时候直接闭上眼睛感觉胸口肚脐下面当时都有点不舒服，想戒掉不知道有什么办法，平时可以吃枸杞补身体吗？

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牛洪梅山东省立第三医院副主任医师擅长: 冠心病，高血压病，心律失常，心力衰竭，风湿性心脏病帮助网友：58854

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2020-04-15 09:28:39 我要投诉

所以不可以经常手淫的，如果长时间手淫很容易引起肾虚，肾亏严重会引起早泄，阳痿，性功能障碍等情况。可以吃补肾的食物，比如羊肉，狗肉，牛肉。也可以吃六味地黄丸或者是逍遥丸。

张子顺夏津县中医院主治医师擅长: 急性气管支气管炎,慢性支气管炎,大叶性肺炎,脑梗塞帮助网友：24776称赞：3

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2020-04-15 09:23:51 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述来看，你这种情况应该是输精管不舒服引起来的。
      指导意见：
      并不是说不能手淫，但是一定要注意手淫的频率，不能长时间的手淫，长时间频繁的手淫可以导致泌尿生殖系统的炎症，偶尔手淫是可以缓解性压力，对并没有害。另外就是你这种情况可以喝枸杞。

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