情绪多变，时而开心时而低落
健康咨询描述： 能和朋友正常相处，有时确情绪低落不愿说话，总会因为某些事情胡思乱想，懒散，情绪易低落易暴躁，偶尔会产生自残的想法，暴躁时会砸东西，还会自残（时常暴躁
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病情分析：
青春期时，情绪多变，是青春期的一个特点。情绪低落，不愿意说话，是抑郁情绪的表现。暴躁，这是焦虑情绪的表现。
指导意见：
这是因为你在现实生活中遇到了一些问题，对这些问题的看法造成了情绪的压抑，情绪得不到缓解，时间长了，就是情绪生了病。
可以试试如下改善方法：尝试着多和人接触交往，不要总是自己一个人，多交一些朋友能舒缓自己的抑郁情绪；多参加一些活动。可以试着做一些运动，看看电影电视。可以把自己的感受写出来，然后分析它认识它，知道哪些是消极的，是抑郁的表现，然后想办法摆脱它；对自己的病不要急躁，你要知道治病是需要时间的。对自己的情绪生病的问题，要有自信心，抑郁情绪会得到一定改善。
如果继续持续得不到改善，建议去三甲医院心理科进行全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。
之前抑郁占据我的主要，现在是暴躁，特别暴躁，能因为各种小事暴躁，因为一些小事不开心，一瞬间下意识的就想打砸，有时能控制得住，只存在没有旁人的时候，有旁人的时候表现为沉默，暴躁完过后还会出现抑郁的情况
这样的情况下一定要去医院就诊，才能够控制住暴躁的症状。
去卫生中心一般要多少钱
一般几百块钱吧，根据地域不同，收费不同。
上海地域大概多少啊
这个不清楚，可以咨询当地医院。
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