健康咨询描述: 腰酸早上起来去厕所大便不成形怕冷心悸尿频照镜子舌苔比较白还吃点什么药
您好,手淫是非常不健康的生活习惯,会给人的身心健康造成严重影响,建议您尽快戒除或者严格控制频率。腰酸,大便不成形,怕冷,心悸,尿频,这些都是肾阳虚的临床表现,舌苔白,说明肾阳虚,水湿不化。建议去医院找中医治疗。
可以自己吃药吗
不要自己吃药。
可以口服金匮肾气丸,建议您先改善生活习惯,您平时注意调理:①减少或者不手淫②多喝水,勤排不要久坐,不憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜,保证充足睡眠,晚11点休息。
光吃这个就行吗
主要是改变生活方式
从你描述的症状,中医上考虑脾肾阳虚的可能性,如果一定要吃药,可以考虑吃桂附地黄丸。另外,生活习惯上也要做一定的调整。减少手淫频次,最好不手淫。健康的生活习惯是最好的良药。
以上是对“感觉是肾虚长期手淫造成的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
我觉得您不需要吃药,需要把手淫的习惯改一改,太频繁影响身体,并且影响以后您的性生活。
指导意见:
您可以选择出去锻炼一下,一方面变相的释放您多余的能量,另一方面可以改善一下肾虚
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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