下午运动后头痛，一直头痛

      你好，你这种情况有可能是过度劳累引起的，或者是没有休息好，睡眠不足引起的，平时要注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，要保证充足睡眠，平时可以适当的进行锻炼，要循序渐进。建议最好去医院检查一下。
      

      你好，考虑可能是有感冒的症状，或者是由于运动强度大，劳累引起的，建议可以用姜片，葱白，红糖熬水趁热喝，然后盖上被子睡一觉，最好能微微出汗，这样就能缓解头疼的症状，平时运动前要做一些准备运动，如果出汗了，千万不要去通风的地方，避免着凉。
      

      病情分析：
      运动后头痛可能和过度剧烈运动，导致脑血管扩张或者脑血管痉挛有关。也可能是长时间大量运动大部分血液集聚在四肢，相对脑部供血、供氧不足引起头疼。如果平时缺乏体育锻炼、突然运动会导致血压改变引起头疼。
      指导意见：
      注意休息，勿剧烈运动，服用对症的感冒药治疗。可以适当的进行体育锻炼，提高体质。注意监测体温，勿食辛辣刺激食物。
      以上是对“下午运动后头痛，一直头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！