很累迷迷糊糊记性差感觉做梦一样，不真实

      平素有哪些基础疾病吗？首先建议养成规律良好的作息习惯，不要熬夜和晚睡，大脑不去想事情，尽量的放轻松，提高睡眠质量，少玩手机，睡觉时手机尽量少放在床旁，戒掉坏习惯，需要身心健康，然后三餐规律饮食，加强营养摄入，适当增加体育锻炼，提升机体抵抗力，严密观察，必要时及时医院就诊治疗。
      

      病情分析：
      医院查不出来原因，到底给你诊断的是什么呢？从你的描述来看，肯定是生活习惯不好引起。
      指导意见：
      特别是手淫，如果你频繁的射精的话，肯定会导致你精神非常的萎靡，感觉就是无精打采，有可能就是个肾虚吧你。