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啤酒肚该怎么减下去?

女 | 16岁 2020-04-20 07:35:38 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上都喝酒,朋友说是啤酒肚,那该怎么减下去呢?

医生回复区

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2020-04-20 07:36:19 我要投诉

      身体出现了啤酒肚的情况,可能是饮酒过多以后引起的胃肠组织出现了扩张的表现情况,根据您的情况,在日常生活中避免喝啤酒等不良习惯,通过适当活动锻炼身体饮食控制的方法调理和治疗。

2020-04-20 07:38 匿名追问

每天都是晚上吃饭再加上喝酒是不是都有关系?

2020-04-20 07:39医生回答:

是的,都有直接关系。

任爱华
任爱华 济宁市中医院   主任医师 擅长: 擅长内科疾病、急症、中毒、休克、心脑血管呼吸消化等 帮助网友:20831
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2020-04-20 07:52:16 我要投诉

      根据你的描述,你年龄这么小,每天喝酒对身体没有好处,影响健康,特别是造成肝功能损害,长期饮酒形成慢性酒精中毒,不同程度的对心、脑、肾脏等脏器损害。如果活动少,坐的时间长,可以引起腹围大。解决的办法,就是不要喝酒了,每天早晚运动,少吃油腻的油炸食品、甜食及含糖的饮料。多吃一些蔬菜水果,晚上少吃饭。改变不良的生活习惯。
      

聂存玲
聂存玲 滕州市中心人民医院   主任药师 擅长: 脑梗后遗症、糖尿病并发症、高血压、冠心病等疾病的用 帮助网友:1611
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2020-04-20 07:54:30 我要投诉

      首先晚上不要喝啤酒,白天尽量少喝或者不喝,并且晚上还要吃的少,早晨和中午可以吃饱吃好,平时注意清淡饮食多吃水果蔬菜,饭后适当的运动一下你的啤酒肚子才能慢慢恢复原状
      

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