噩梦，心悸，头痛，嗜睡
女 | 21岁 2020-04-21 16:21:33
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健康咨询描述： 前段时间和男朋友分手了，自从分手后天天做噩梦，不管白天午休还是晚上睡觉，总会突然醒来，然后心跳很快。后来复合了，但是还是会觉得很累很想睡觉心里很压抑，本以为会好的，可还是做噩梦，然后突然醒来，然后心跳很快。很难受，感觉要窒息了般难受。天气一冷，胃也会痛。手背上这两天不知道什么时候多了块淤青。我想知道怎么了，该怎么办，或者怎么缓解。就觉得心里堵了什么，可是我不知道是什么，就是觉得透不过气。
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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