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2020-05-01 15:46:09 我要投诉
身高发育是和遗传，营养，运动有关系的，跳绳，跑步等都可以促进身高的发育，跳绳对身高发育有好处的，建议你平时饮食要高蛋白饮食，牛奶，鸡蛋，肉类等，不要熬夜，对身高发育有促进作用的，
2020-05-01 15:37:02 我要投诉
病情分析：
男孩子11~13岁进入青春发育期，提高增长进入快速发展阶段。
指导意见：
如果你现在14周岁，正处于青春发育期，每年身高增长在10公分左右。平时保持饮食均衡，保证充足的深睡眠，参加适当的体育锻炼，比如跳绳、摸高运动等，都有助于长高。
2020-05-01 15:38
ask9172406418
追问
我10月多就15岁了，有sy习惯，正在戒，每天晚上一杯奶粉，可以吗？
2020-05-01 20:54医生回答：
可以每天喝一杯牛奶，可以起到补钙的作用。青少年手淫每周1~2次，别太频繁就行，不影响身高的增长。
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