关于体热，体寒问题的探究

      你好！基础体温偏高考虑阴虚内热的可能，月经不调与内分泌紊乱有关，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下完善相关检查，明确病因，对症治疗，日常需放松心情，避免焦虑，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
      

      你好，你的问题不能严格定义体寒还是体热，主要是气血不足，所以才不耐寒热，月经量少。平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨或者炖鸡。可以用蜂蜜浸泡黑芝麻服用，养血益气。尽量不要熬夜，
      

      病情分析：
      您这种情况应该是体寒的表现，可以找中医大夫吃中药调理一下，注意保暖，不要着凉。
      指导意见：
      建议您平时应该注意饮食，不要吃生冷硬辣，油腻等刺激性食物，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
      以上是对“关于体热，体寒问题的探究”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！