病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,之前有类似情况发生,现在左胸口心砰砰跳也伴随恶心感觉考虑是属于躯体形式化症状,
指导意见:
首先应该排除器质性疾病的原因,建议到最近正规医院心理科咨询或精神科进行检查,确诊以后根据自己病情在专家指导下吃药进行调理,同时应该学会自我进行减压,释放自己内心紧张恐惧情绪,学会放松自己,积极配合专家的治疗,
病情分析:
这些表现通常是植物神经系统功能紊乱的症状表现,与情绪有很大的关系,当然如果经常发生,应该先去医院进行一下生理检查。
指导意见:
如果是长期紧张下出现的,一般就是紧张导致的,可以进行一下深呼吸等的放松练习,平时适度的运动,注意日常情绪的调整。
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